L’obésité est une maladie qui concerne aussi bien les adultes que les enfants. Sans prise en charge rapide, l’obésité de l’enfant peut constituer un véritable obstacle à son épanouissement futur. Mais, contrairement à l’adulte qui peut subir soit une sleeve gastrectomie, soit bénéficier de la pause d’un anneau gastrique ou d’un by-pass gastrique, le traitement de l’obésité de l’enfant n’intègre par le volet chirurgical.
Le traitement de l’obésité de l’enfant et de l’adolescent repose sur 3 volets à savoir : une alimentation saine, une activité physique et un traitement médicamenteux.
Bien manger pour perdre du poids
Le traitement nutritionnel de l’obésité infantile a pour objectif principal, la réduction de calories consommées et l’adoption par l’enfant d’une alimentation saine.
Il est donc conseillé de consommer autant que possible des fruits et des légumes, de même que l’enfant devrait consommer ces 3 repas par jour dans de toutes petites assiettes. Il ne devrait pas non plus passer beaucoup d’heures sans manger, de peur d’avoir à chercher à compenser en consommant plus d’aliments. En moyenne, il devrait boire 1 litre d’eau chaque jour. Les pâtisseries, confiseries et tous ces aliments gras, sucrés, caloriques, devraient être éloignés de l’enfant. Le parent pourra consulter un nutritionniste afin qu’il lui propose un régime alimentaire l’enfant-obèse.
Faire de l’exercice
Tout comme chez les adultes, l’une des mesures pour perdre le poids c’est de pratiquer une activité sportive. Car, une vie sédentaire est le plus souvent à l’origine du surpoids. En pratiquant la marche, en faisant du vélo, l’enfant pourra non seulement prévenir l’obésité, mais s’il est déjà en surpoids, il peut perdre les kilogrammes superflus.
Les parents devraient, en même temps que l’ensemble des acteurs intervenant auprès des enfants, les encourager à la pratique régulière du sport. Car, le succès du traitement de l’obésité de l’enfant dépend fortement de la combinaison de la réduction de l’apport calorique et de la pratique de l’exercice physique.
Des médicaments pour lutter contre l’obésité
Certes il existe des remèdes contre l’obésité infantile. Mais, ceux-ci ne sont généralement recommandés et prescrits qu’en cas d’échec du régime alimentaire et sportif.
Ces médicaments prescrits pour lutter contre l’obésité de l’enfant, ont pour effet de brûler les calories excédentaires et surtout de réduire la sensation de faim ou la quantité d’aliments consommés. De même, la chirurgie de l’obésité à l’instar de la chirurgie esthétique n’est envisagée qu’exceptionnellement pour l’obésité de l’adolescent. Il importe donc pour les parents de prendre des mesures de prévention de l’obésité infantile.
